Tous les ans, vous redoutez la même chose. A l’arrivée de l’hiver, vous êtes morose, vous déprimez, vous êtes mélancolique… Bref, votre moral est complètement à plat ! Mais ce n’est pas une fatalité, car nous avons sélectionné pour vous les 3 solutions les plus pertinentes et efficaces pour retrouver votre joie de vivre.
Une bonne alimentation pour stimuler ses capacités intellectuelles
Notre alimentation influence notre humeur mais également nos performances intellectuelles. Ce que nous mangeons peut avoir un impact sur notre mémoire, notre concentration et nos … Lire la suite