Vous n’avez plus envie de faire l’amour depuis quelque temps ? Vous ne ressentez plus aucun désir sexuel malgré les avances de votre partenaire ? Rassurez-vous, plusieurs raisons peuvent expliquer cette situation.
Le stress, la fatigue
Bien souvent, ils perturbent tous les deux notre qualité de vie au point d’effacer tout désir sexuel. Sachez alors vous ressaisir et soyez moins exigeante envers vous-même. Et plus vous culpabilisez à propos de votre non-envie, plus votre libido mettra du temps à revenir. Alors, relâchez la pression et restez toujours zen.
Des problèmes de couple
Jalousie maladive, tromperie, désaccords, manque de communication, ou tout simplement routine finissent toujours un jour ou l’autre par créer des conflits dans une relation amoureuse. Et le désir sexuel n’en sera pas moins délaissé ! Prenez donc le temps de communiquer et séduisez de nouveau l’autre. L’envie de vous rapprocher physiquement finira par renaitre.
Des bouleversements émotionnels
Un événement récent vous a énormément marqué comme la perte d’un être cher ou de votre emploi ? C’est également une des raisons qui expliquent la baisse de la libido. Mais rassurez-vous une fois de plus, car cela s’arrangera progressivement lorsque vous accepterez ces deux situations. Dans le cas contraire, lorsque vous sentez que vous devenez dépressif, consultez rapidement un médecin.
La dépression
Vous êtes dans un état dépressif lorsque vous n’avez plus goût à rien, que le mal-être vous envahit et que tout désir, quel qu’il soit est complètement absent. Parlez-en immédiatement à votre médecin, car la dépression est une véritable maladie. Évitez également l’automédication, car certains tranquillisants et antidépresseurs font baisser la libido.
Un dérèglement hormonal
Durant la puberté, après une grossesse ou arrivé un certain âge, nos hormones nous jouent parfois des tours. Il arrive même qu’un dérèglement hormonal important fasse baisser notre désir sexuel. Si la situation ne s’arrange pas avec le temps, pensez à consulter un médecin pour vous aider.
La pilule
C’est l’un des modes de contraception la plus utilisée par les Françaises de façon à empêcher l’ovulation. Mais avec un mauvais dosage, elle efface toute envie sexuelle. Parlez-en donc à votre gynécologue si c’est votre cas afin de vous prescrire un contraceptif différent ou mieux adapté.
Contre un manque de libido il existe également des traitements. Parlez-en à votre médecin !